Как пережить жару пожилому человеку – советы экспертов

Жара и плохое самочувствие у пенсионеров неразрывно связаны. В летний период старикам становится тяжелее, поэтому важно знать, как помочь пожилому человеку пережить жару. Это позволит избежать многих проблем со здоровьем, а также не допустить ухудшения состояния. Сегодня мы поговорим о том, как поддерживать комфортное самочувствие пенсионера даже в самую сильную жару и как правильно вести себя в этот период.

Как жаркая погода отражается на здоровье пенсионеров?

Как многие замечали, летом пожилые люди стараются не выходить из дома, жалуются на ухудшение состояния и проблемы со здоровьем. В группу риска попадают все пожилые люди в возрасте от 60 +, особенно если есть хронические заболевания. Тяжёлые симптомы в жаркое время года связаны с тем, что наш организм даёт явную реакцию на любые температурные изменения. При повышении температуры тела всего на 0,5 градусов все процессы в организме видоизменяются, запускается ответная реакция тела, оно пытается снизить температуру любыми способами. И такие изменения особенно заметны в пенсионном возрасте.

Кто в группе риска?

Кроме этого, существуют группы риска, когда любые изменения в кровеносной системе не рекомендованы и организм не способен адаптироваться к повышенной температуре извне. В особой опасности находятся люди с хроническими эндокринными заболеваниями, болезнью надпочечников, проблемами щитовидной железой, нарушениями работы поджелудочной железы, когда водно-солевой баланс нарушен и обмен веществ работает неправильно. В наш пансионат «Долгожители» в Саратовской области можно обратиться в тех случаях, когда пенсионер тяжело переносит жару, специалисты будут круглосуточно наблюдать за состоянием пожилого человека и при необходимости готовы оказать первую помощь. Вы можете разместить родственника на время летних каникул или без ограничений по сроку. Мы знаем, как помочь пенсионеру пережить жару и делаем для этого всё возможное!

Негативные изменения в организме пенсионеров при сильной жаре:

1. Расширение кровеносных сосудов.

2. Повышение потоотделения.

3. Нарушение работы кровеносной системы.

4. Повышение температуры тела.

5. Изменения водно-солевого баланса.

6. Смена работы почечников, они переходят в более экономичный режим, что затрудняет мочеиспускание.

7. Может возникнуть одышка и отёки.

8. Изменяется частота это дыхания, число вдохов и выдохов сокращается, так как организм работает в сберегательном режиме.

На фоне этого может возникнуть затруднение дыхания, а также дефицит кислорода.

В связи с этим, многие пожилые люди действительно очень тяжело чувствуют себя в летний период и требуют особого контроля. Если у вас нет возможности находиться рядом с пенсионером постоянно, наблюдать за его состоянием и оперативно реагировать при ухудшении ситуации, обратитесь в наш стационар «Долгожители» в Саратовской области.

Когда важен особый уход?

Присмотр во время сильной жары необходим для всех пенсионеров в возрасте от 60 лет. Под особо тщательным наблюдением должны находиться инвалиды, прикованные к постели, люди с ограничениями физических возможностей. Это связано с тем, что их организм ослаблен и не может адаптироваться к сильной жаре.

В результате увеличения температуры могут возникнуть следующие риски:

1. Нередко возникает тепловой удар. Температура тела повышается до критической отметки,  организм самостоятельно не способствует ее снижению и может наступить обморок, возникнуть судороги, помутнение сознания. При самом печальном исходе это может привести к инвалидизации, тяжёлым последствиям для центральной нервной системы, повлечь за собой возникновение сердечно-сосудистых заболеваний и даже летальный исход.
2. Тепловое истощение. В результате такого изменения в организме внутренние органы недополучают влагу, что способствует повышению давления, болям в мышцах, судорогах, чрезмерной усталости и сонливости.
3. Обезвоживание. При повышенном потоотделении и дефиците влаги организм начинает работать еще медленнее, нужно контролировать усиленное потребление жидкости, не допускать обезвоживания.

Как помочь старикам перенести жару?

1. Постарайтесь исключить их пребывание на улице в жаркие часы.
2. Помещение, в котором находится пенсионер, должно быть оборудовано климат-контролем.
3. Жара легче переносится, когда рядом есть водоем.
4. Питание должно быть умеренным.
5. Нужно исключить вредные привычки, которые дают дополнительную нагрузку на здоровье.
6. Вы можете разместить родственника в наш пансионат «Долгожители» в Саратовской области на летнее время и мы позаботимся обо всем сами.