Как повысить аппетит у пожилого человека?
Плохой аппетит и отказ от еды у пожилых людей с трудом переносит вся семья. Родственники переживают за престарелого человека, уговаривают его съесть что-нибудь или даже злятся. Но часто отсутствие аппетита у пожилых может иметь серьезные причины и пенсионер не в состоянии сделать над собой усилие, чтобы хорошо питаться.
А ведь это не только повод для беспокойства, но и причина упадка сил, снижения веса и прогрессирования заболеваний.
Давайте рассмотрим наиболее эффективные способы, как повысить аппетит у пожилого человека и с чем может быть связан отказ от еды у пожилых.
Отказ от еды у пожилых людей: причины и способы решения проблемы
Если у пожилого человека нет аппетита, нельзя пускать ситуацию на самотек. Чтобы проблема не переросла в хроническую форму, нужно начать обследование и выявить причину, как только у дедушки или бабушки пропал аппетит.
Отсутствие аппетита у пожилого человека наиболее часто имеет следующие причины:
- Заболевания органов ЖКТ.
- Депрессия или нервное расстройство.
- Возникновение инфекций.
- Проблемы с щитовидкой.
- Заболевания легких.
- Деменция.
- Физические травмы.
- Психологическая нагрузка и стрессы.
- Потеря аппетита у пожилых может быть побочным эффектом лекарств.
Как можно повысить аппетит у пожилого человека?
Народные средства и таблетки дают гораздо больше шансов повысить аппетит у пожилых людей, если проблема появилась недавно. Со временем организм переходит в режим экономии энергии и как бы адаптируется к новому режиму. Потеря аппетита у пожилых людей уже воспринимается как нормальное состояние, в то время как ситуация только ухудшается. Если вы хотите узнать, чем поднять аппетит пожилому человеку, в первую очередь надо обратиться к врачу.
Специалист определит причины отказа от пищи у пожилых людей, выяснит, действительно ли это произошло из-за серьезных проблем с организмом или пенсионер, таким образом пытается привлечь внимание. После того, как проблема будет выявлена, важно строго соблюдать рекомендации специалистов. Контролируйте прием препаратов для улучшения аппетита у пожилых и выполняйте назначения. Если нет возможности быть рядом с престарелым человеком постоянно и следить за ним, наймите сиделку или обратитесь в частный пансионат «Долгожители» в Саратовской области, где знают, чем поднять аппетит пожилому человеку после болезни или при хроническом недоедании.
Снижение аппетита у пожилых после болезни
В некоторых случаях снижение аппетита может быть временным. Вполне нормально, если пожилой человек плохо ест в первые дни после тяжелой операции или перенесенной болезни, такое состояние со временем восстановится и переживать на тему того, как поднять аппетит у пожилого человека не стоит. Для улучшения аппетита у пожилых людей должно пройти некоторое время, так как сниженное потребление калорий может быть нормальным в первое время при восстановлении, особенно если пенсионер не двигается и большую часть времени отдыхает.
Общие правила повышения аппетита у пожилых людей
Если у пожилого человека слабость и потеря аппетита, при этом ситуация не критична, можно попробовать принимать самостоятельные меры и постараться добиться улучшений аппетита у пожилых.
Вот основные правила, чем кормить пожилого человека при отсутствии аппетита и как себя вести в такой ситуации:
Постарайтесь готовить легкую, некалорийную пищу. Многие пенсионеры испытывают деликатные проблемы с пищеварением, о которых не хотят говорить с родственниками, поэтому отказываются есть мясо, рыбу и тяжелую пищу. Готовьте легкие салаты, нежирные первые блюда, включите в рацион больше кисломолочной продукции.- Если пропал аппетит у пожилого человека, попробуйте превратить принятие пищи и семейную трапезу в особый ритуал. Сервируйте стол, завтракайте, обедайте и ужинайте в одно и то же время.
- Готовьте что-то вкусненькое, мало кто может устоять против ароматных свежих блюд.
- Если пожилой человек имеет плохой аппетит, не нужно ругать его за это, заставлять есть насильно или проявлять свою злость. Это может только усугубить ситуацию. Кроме этого, многие пожилые люди «с характером» могут из вредности начать есть еще меньше и отказываться от пищи всем назло.
- Предлагайте пенсионеру совсем небольшие порции, преимущественно, питание должно быть жидким.
- Обеспечьте пенсионеру пребывание на свежем воздухе и легкую физическую активность. Это повышает аппетит и улучшает общее состояние.
- Если пропал аппетит у пожилого человека, и вы не знаете, что делать, приложите усилия, чтобы наладить эмоциональный фон. Плохое настроение, тревожность, переживания и депрессивные мысли могут повлиять на отказ от питания. Человек вполне может отказываться от еды, потому что нервничает и не может в этот момент есть. Если в семье напряженная атмосфера, вы не ладите с родственником и устали от уговоров, обратитесь за помощью в пансионат «Долгожители» в Саратовской области. В спокойной и уютной обстановке дома престарелых, вероятно, пенсионер почувствует себя лучше.
Если бабушка или дедушка плохо ест, важно сразу начать принимать меры. В нашем доме престарелых «Долгожители» в Саратовской области организовано пятиразовое питание, над рационом пенсионеров работают диетологи, мы составляем свое меню с учетом возрастных особенностей престарелых людей и всегда готовы подобрать индивидуальное питание. Повара готовят только из свежих продуктов, полноценная и вкусная пища поможет вернуть аппетит и нормализовать состояние. В случаях, когда врач назначил препараты для улучшения аппетита у пожилых людей, наши сиделки проконтролируют прием лекарств и сделают все возможное, чтобы больному стало лучше.
